42式太极拳歇步擒打后面一式

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歇步擒打后面一式是穿掌下势。歇步擒打的动作是右脚在前，左脚在后，左腿膝盖顶在右腿腿弯里下蹲。两手握拳右手上左手下手背相对交叉在腹前腿上方。

穿掌下势的做法：

两拳变掌顺时针向上转到身体右上方，同时左腿向左前方仆步，两腿成侧弓步。两手心相对，指尖向前，左手在前，右手在后，由腹前经过左腿内侧向前。同时左腿变弓步，右腿变后蹬。两手竖掌在胸前，左手与肩同高，右手在左臂肘内侧。

5小时前

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