百合莲子豆浆的做法是什么

命待一个你 3个月前已收到2个回答举报

共回答了18个问题采纳率：95.4% 评论

百合莲子豆浆的做法功效：清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。原料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

做法：

1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软。

2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵。

3、将绿豆浸泡6-16小时。

4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成

18小时前

共回答了333个问题评论

如下：

步骤 1

space

用料

步骤 2

space

将各材料洗净沥水

步骤 3

space

倒入豆浆机打浆桶

步骤 4

space

倒入清水，浸泡一夜

步骤 5

space

第二天清晨装上机头

步骤 6

space

通电，启动打浆功能

步骤 7

space

待豆浆机工作结束，断电，取走机头

步骤 8

space

倒出饮用

16小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐