鱿鱼干升糖快吗

你心的温度 3个月前 已收到2个回答 举报

橘子蜜 2星

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不快,鱿鱼本身不含糖分,吃了并不会升糖,但是市面上销售的鱿鱼干为了提鲜商家一般都会放白砂糖,这种鱿鱼干吃的时候一定要注意不要过量食用。

15小时前

26

硪在等沵 1星

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鱿鱼干升糖不快,升糖指数是24

鱿鱼干当中富含有丰富的优质蛋白质,对于促进肌肉力量的生成、提高机体免疫力的功效会非常明显。鱿鱼中含有丰富的维生素e,能延缓皮肤衰老,防止色素沉着,

13小时前

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