拿钱买分手 4星
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生土豆汁是可以喝的,不会有什么问题的,只是味道可能有很多人不能接受,一般还是要弄熟了再喝会好点,看个人口味吧。
17小时前
爱笑的 2星
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能喝。因为土豆中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,其中还含有丰富的淀粉质。而搅拌成汁之后,土豆的营养成分也不会被破坏。不过需要注意的是,生土豆含有一种叫做龙葵碱的物质,会对人体造成毒性影响,所以应该在制作土豆汁之前将土豆削皮,或是选择把土豆煮熟后再搅拌成汁饮用。
15小时前
吹瓶乐奏 2星
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可以榨汁。
喝时最好加蜂蜜,不然不太好喝。
土豆汁的做法
1.把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。再连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约(180-200ml)的生汁。2.土豆去皮,切成小块,加水榨汁,生土豆汁有点涩,可以加入蜂蜜和苹果,榨出后直接饮用,不要存放,每天早上和晚上空腹半杯
12小时前
沐小沫 2星
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生土豆汁是可以喝的。
1、土豆含有大量的淀粉,是主要的能量来源,而且还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
2、土豆的蛋白质含量很高,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且含有人体不能合成的各种必需氨基酸。
3、土豆含有多种维生素和无机盐,含有的维生素C可防止坏血病、刺激造血机能等,含有的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素pp、维生素E、维生素B3、维生素B6、维生素M和生物素H等对人体健康都是有益的。
8小时前
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