我们一直爱 4星
共回答了456个问题采纳率:94.4% 评论
不是很营养。因为营养麦片虽然添加了多种维生素、矿物质和纤维素,但是其中常常含有高糖分、高盐分和人工添加物,同时其热量相对较高,不适合长期大量食用。若想获得更加全面、均衡的营养,可以尝试多食用蔬菜、水果、全谷类和蛋白质丰富的食物,而摄入麦片可以适量控制。
1小时前
单纯暧昧 3星
共回答了348个问题 评论
营养麦片通常是指富含各种营养成分的麦片产品,如蛋白质、纤维、维生素和矿物质等。这些成分对人体都有益处,但是具体的营养成分含量和种类会因品牌和产品种类而有所不同。然而,有些麦片品牌可能添加了过多的糖分和添加剂,反而降低了其营养价值。
21小时前
冇邇促夠 3星
共回答了301个问题 评论
营养麦片很营养,因为在营养麦片中包含了麦片,豆奶,牛奶等各种含钙、铁、锌的各类营养物质,所以说营养麦片还是很营养的。
18小时前
陷入恐慌 2星
共回答了299个问题 评论
有营养的。
因为麦片本身就营养价值很高。燕麦营养价值高,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精,具有谷类的特有香味
14小时前
悲剧的游戏 2星
共回答了84个问题 评论
看它是什么样的面麦片,如果是原味的麦片,就是有营养的,里面没有什么添加剂,保留了原有燕麦的各种营养。;如果是加了各种添加剂的麦片,里面的添加剂是没有什么营养的,所以这种营养麦片就不营养。
9小时前
相公收到 3星
共回答了344个问题 评论
不一定营养,因为这种燕麦片是将燕麦经过烘烤等工序后打碎成的小片,有散碎感。因为经过加工其可溶性膳食纤维丢失很大,营养成分大打折扣。
虽然冠以“营养”的“头衔”,但其实这种麦片最不营养。超市里最多的就是这种所谓的“营养麦片”,一小包一小包,声明添加了诸如钙、铁、蛋白之类的营养成分。这样的“麦片”燕麦成分很少,奶精、糖分等添加剂却很多,不利健康反而极大地有损健康。
3小时前
左思右盼 4星
共回答了478个问题 评论
我个人觉得营养麦片应该还是比较有营养的,毕竟营养麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。大家都知道小麦里面本来也是有营养的,所以制作出来的麦片自然也是有营养的。
24小时前
一群大傻子 4星
共回答了421个问题 评论
营养麦片中含有多种营养成分,如蛋白质、纤维、维生素、矿物质等。但是,不同品牌和种类的营养麦片营养含量会有所不同,有些含糖量高,而且加工过程可能会破坏部分营养成分。
因此,选择营养麦片时需要看清标签,选择低糖、全谷物、天然添加剂的品牌,并且多样化搭配饮食,才能更好地摄取营养。
16小时前
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