什么蔬菜补血

美伊兰黛 3个月前已收到1个回答举报

共回答了344个问题采纳率：91.4% 评论

1.菠菜是著名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富。2.南瓜含钴、锌和铁等有助补血的营养成份，除了铁质是制造红血球的基本微量元素之外；钴也能活跃人体新陈代谢，促进造血功能。3.西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，能够起到很好的补血效果。4.胡萝卜的营养价值很高，其中丰富的胡萝卜素是补血的秘密武器。5.金针菇中的的铁含量胜过我们熟知的菠菜，是很棒的补血蔬菜。

8小时前

可能相似的问题

十大补血菜

繁华尽是伤

查看 872

回答 2
兔子有几种颜色

光阴几何

查看 27

回答 1
兔子有哪几种颜色

想与先生

查看 754

回答 2
兔子总共有几种颜色

法场渡灵

查看 122

回答 4
兔子有什么颜色的

酒三岁

查看 43

回答 1
兔子什么颜色

会发光丫

查看 21

回答 4
兔子有几种颜色

宝玉吐了

查看 742

回答 1
兔子有几种颜色

滴墨诉雪情

查看 31

回答 2
兔子有哪几种颜色

后来长大了

查看 85

回答 4
衣字旁的字和什么很像

无须强求

查看 99

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

职业卫生行业标准代号

1个月前2个回答
以字的含义

3个月前1个回答
星际战甲是单机游戏吗

3个月前1个回答
林俊杰第几个100天主要想表现什么

3个月前1个回答
千页豆腐是用什么做的

17天前1个回答
长歌行古诗讲解

1个月前1个回答
《史记魏公子列传》公子闻赵有处士公子倾平原君客的译文

3个月前1个回答
哈利波特雷神咒语

3个月前1个回答
公牛gnd-1定时开关使用说明书

1个月前1个回答