大白菜的热量

杜琦燕 1个月前 已收到2个回答 举报
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秋叙道别时 2星

共回答了209个问题采纳率：97.4% 评论

白菜 （大白菜）的热量较低， 每100克白菜热量 大约是13千卡。

 白菜一般指大白菜， 每100个大白菜（自口）含 13大卡热量，其中碳水化合物2.9克，蛋白质1.0 克， 膳食纤维1.0克，维生素C8毫克， 钾109毫 克， 钙29毫克。

3小时前

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始终得不到 4星

共回答了402个问题 评论

它的热量为: 20 千卡/每 100 克。

大白菜的营养成分是很高的，外面还有维生素c上是纤维，矿物质、叶绿素，胡萝卜素等，假如起到促进人体新陈新陈代谢的后果，同时也有益尿消肿、生津止渴、降低机体免疫才能的作用。

1小时前

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