泛滥旳年代 2星
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1 减少摄入的热量,增加运动量是减少脸部脂肪的有效方法。2 脸部减肥需要长期坚持,不能盲目追求速效。3 可以进行有氧运动、面部按摩、饮食调整等方法进行脸部减肥。4 注意保持良好的睡眠和心情,避免过度疲劳和压力,有助于减少面部水肿。
8小时前
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