米粉有营养吗

举个栗子 3个月前已收到1个回答举报

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纵神领域 1星

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米粉属于比较容易消化的食品，但营养成分以碳水化合物为主，脂肪，蛋白质，以及脂溶性维生素的含量都比较少，如果长期只吃米粉，容易导致蛋白质等营养物质的不足，引起营养不良的，需要注意保持均衡饮食，做到食品多样化，才能做到营养的互补，避免出现营养不良。

9小时前

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