忙着过日子 1星
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随着国人健康意识的觉醒,对生活品质追求的提升,越来越多习惯了“无肉不欢”或“有盐有味”饮食习惯的中国人开始返璞归真,将目光投向以膳食纤维、粗粮和优质蛋白为主的轻食,以追求或保持健康。
“轻食”意指低热量、低脂肪、高纤维的健康营养食物,因其代表“轻盈、清爽、均衡、自然”而受到越来越多的喜爱,人们开始把每餐食物换成轻食沙拉。
12小时前
回答问题
轻食品什么意思
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什么叫轻食
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