遺忘了的愛 4星
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不能空腹喝纯牛奶。牛奶是液体。它进入胃后会稀释胃酸,影响胃酸消化吸收食物的功能。而且,空腹喝牛奶时,牛奶中所含的氨基酸和蛋白质会直接流失到肠道中,不仅浪费了营养成分,还会转化为有害物质。有些乳糖不耐症患者空腹喝牛奶会导致腹泻、恶心和呕吐。因此,不建议空腹喝牛奶。最好和一些食物一起吃。
17小时前
回答问题
空腹喝纯牛奶可以吗
习惯真可怕
能空腹喝纯牛奶吗
英个累虚
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