吃什么鱼最有营养

夏一抹阳光 3个月前已收到1个回答举报

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貪戀妳的笑 4星

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草鱼，鱼有丰富的蛋白质，海鱼的营养价值最高，比如马友鱼，沙丁鱼，马鲛鱼，这三种鱼都是深海鱼，而且不能养殖，都是天然鱼类，含有丰富的维生素氨基酸和优质蛋白质，经常吃会增加身体免疫力。

15小时前

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