上夜班适合喝什么茶

後悔莣了你 1个月前已收到2个回答举报

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犹豫告白 4星

共回答了490个问题采纳率：94.4% 评论

可以喝菊+枸杞茶。一般情况下，菊花茶与枸杞茶一起喝可以减少上夜班熬夜给眼睛与身体带来的影响，同时可以较好的促进血液循环。

1小时前

三生未了缘 1星

共回答了184个问题评论

红枣茶。红枣具有护肝养血、镇静安神等功效，如果上夜班对于脑力劳动要求低的话，可以适当喝点红枣茶，可以养肝护肝、补血养颜。

21小时前

22

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