是昙花一现 2星
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第一,保持一个良好的睡眠习惯,每天早睡早起,让自己的精神处于最佳良好的状态,第二点要保持自己的心情愉悦,此时只有自己的心情愉悦了,才能够让自己的专注力得到有效的提升,第三点要时刻的有针对性的去提高自己的专注力,让自己的专注力得到有效的提高
5小时前
回答问题
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怎么提高专注力
香香老婆
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