烣乁乄煙滅 3星
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核桃是公认的有益于人体的一种坚果,含有丰富的营养,如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素和矿物质。适量食用核桃可以补充人体营养需要,但不可过量食用,一般建议成年人一天吃4个左右即可,未成年人一天吃1-2个即可。
14小时前
回答问题
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