沵婹旳 1星
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1、先把腕力球纸箱打开,把腕力球取出来。
2、把泡沫除掉。
3、然后把它赠送的一根绳子,系在腕力球上。
4、然后两个拇指按箭头方向转动腕力球,直到无法转动为止。
5、然后松手,那么腕力球开始自动旋转。
6、然后一手把腕力球握在手心上,按图上方向手腕甩动腕力球,甩动越快上面的颜色越不一样。主要是用来锻炼手腕力量。
1小时前
回答问题
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