謌永卜放弃 1星
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材料
排骨500克、苦瓜2根、郫县豆瓣、老姜1个、料酒、八角、香叶、花椒、老抽、冰糖几粒、小葱3根、鸡精适量
做法
1、苦瓜洗净对破划开,取出瓤子,再斜切。排骨洗净沥干水份待用。姜洗净拍松,葱洗净打成结子。
2、热油锅放入排骨翻炒,炒至没有血水时加冰糖、料酒、姜、八角、香叶、花椒、豆瓣、老抽等一起炒香,再参水,盖过排骨3厘米左右,放上葱节,盖上盖子焖。
3、焖至排骨7成熟时加苦瓜再焖过几分钟,起锅时放鸡精即可。
1小时前
褚粑粑 3星
共回答了314个问题 评论
食材用料
苦瓜一根,排骨一根,干辣椒几个,老抽两勺,生抽半勺,料酒适量,油适量,生粉适量
做法步骤:
1,苦瓜排骨洗净备用,辣椒备好
2,排骨切段,加入老抽,生抽,料酒,生粉腌制十分钟,辣椒切小段备用
3,大火烧锅,注入清水,并加入适量盐,苦瓜入水焯烫
4,苦瓜焯水两至三分钟即可,捞出控水备用!
5,大火热锅,倒入适量油,待油温七成热时倒入辣椒爆香,再倒入腌制好的排骨
6,待排骨炒至香味出来后注入清水,没过排骨即可!大火炖煮收汁
7,待汤汁收汁三分之一时倒入焯水过后的苦瓜!
8,翻炒均匀至汤汁收好即可!
9,加入适量盐,鸡精调味,出锅装盘即可!
21小时前
命定孤寡 3星
共回答了362个问题 评论
苦瓜,小排,生姜,大葱,八角,生抽,味霖,豆豉,盐,油
1.将排骨斩成小块儿,苦瓜对半劈开,挖出里面的籽,切块备用;
2.排骨焯水后捞出,沥干水分备用;
3.锅中倒油,下大葱和姜片还有豆豉、八角爆香,加入焯好的排骨,炒匀;
4.接着加入味霖和酱油翻炒均匀,加入开水,要没过排骨,小火炖50分钟;
5.加入苦瓜,加盐,翻炒均匀,收汁即可。
18小时前
悲痛無人知 2星
共回答了212个问题 评论
苦瓜烧排骨,1.猪肋排冶净,剁成4厘米长的段,纳盆,加入姜片、葱段、花椒、精盐、料酒、酱油、味精和鸡蛋清拌匀,让其腌渍约15分钟;苦瓜治净,改刀成4厘米长的片。
2.净锅上火,注入色拉油烧至五成热,下入腌渍好的排骨,待中火炸至色红且熟时,捞出。
3、锅留底油,下入蒜茸、香辣酱、豆腐乳汁和番茄酱炒香,掺入鲜汤,下入排骨,用小火烧至七八成热时,再下入苦瓜,调入精盐、白糖,同烧至滋汁稍干,排骨软烂时,淋入香油,起锅装盘即成。
14小时前
旧旅馆 2星
共回答了265个问题 评论
步骤1,根据自家人数准备好食材
步骤2,蒜和生姜切片
步骤3,老抽、花椒粒、生姜、蒜片加入洗干净的排骨中
步骤4,抓捏均匀腌制30分钟,青椒和苦瓜切好备用
步骤5,锅中倒入食用油烧热
步骤6,放入排骨翻炒变色
步骤7,加入豆瓣酱继续翻炒均匀
步骤8,加入老抽调色
步骤9,再加入饮用水
步骤10,微压十分钟,普通锅炖20分钟
步骤11,具体口感根据自家调整,加入苦瓜和盐
步骤12,苦瓜熟透加入青椒收汁
步骤13,辣椒和盐的用量都根据自己口味添加
步骤14,夏日多吃苦瓜哦!
9小时前
落日的余晖 1星
共回答了126个问题 评论
苦瓜挖去芯切块,滚水中放几滴油,放入苦瓜块煮2分钟。
苦瓜捞起待用,排骨斩稍长小段,用适量盐、生抽、生粉、白糖和油抓一抓,腌10分钟。起油锅,爆香蒜末,倒入排骨煎炸金黄,再倒入苦瓜块翻炒。放入适量的豆豉、白糖和生抽炒一会,放少量水焖一下。倒入事先调好的生粉茨液,煮滚收浓汁即可。
3小时前
稣女士 2星
共回答了266个问题 评论
1、苦瓜洗净去籽切块,葱切片,排骨放入煮锅,加足水大火烧开,撇去浮沫,捞出排骨洗净控干水分备用;
2、炒锅中倒油,油热至6成时,下葱姜、豆豉和八角翻炒出香味,之后放入焯好的排骨,翻炒一分钟,加入料酒和酱油翻炒均匀;
3、排骨翻炒均匀后,加入开水,没过排骨,小火炖煮1小时候左右;
4、1小时候放入切好的苦瓜,加盐和糖调味,中火收浓汤汁即可。
24小时前
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