什么是力量训练

丅載漃瘼 2个月前已收到1个回答举报

赞

情债两清 4星

共回答了481个问题采纳率：96.4% 评论

力量训练：

强化自身肌肉的运动

在健身房、家中或者任意可以进行运动的地点，借助哑铃、健身器械或者各种自重运动，在不损伤自身关节和韧带的基础上进行强化自身力量、增加肌肉围度和塑造或改变自身肌肉形状的各种运动，目的是改变自身肌肉形状，增强肌肉耐力，在外观上有明显的改善

9小时前

可能相似的问题

什么是力量训练

名簰貨

查看 418

回答 1
什么是力量训练

分布清黑白

查看 53

回答 1
单身男女2杨千嬅还戒指的时候书里划的那句话是什么

当我想起你

查看 16

回答 1
单身男女2拍摄时间

澹月芳丛守

查看 844

回答 1
人间小团圆蔡洁戏份几分钟

跳完这段舞

查看 90

回答 1
怎样知道张艺谋海选女演员的知道吗

卖弄风情

查看 920

回答 1
张艺谋陈婷怎么认识的

约会在夏季

查看 23

回答 2
勃而不坚是成语吗

流星破空

查看 304

回答 1
什么而不什么填成语而不填空组成成

撑到疲惫

查看 82

回答 2
什么而不什么的四字词语

额的小男人

查看 506

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

80版本火箭靴怎么获得

3个月前1个回答
法国的香水什么牌子好

4个月前1个回答
2023微信怎么解除自动扣费

1个月前3个回答
什么食用油最好最健康又便宜

1个月前2个回答
斗南在昆明的哪个方向

3个月前1个回答
厉兵秣马的读音

3个月前2个回答
女式背心从下往上钩织全教程

1个月前1个回答
情人节情话最暖心短句姐妹们

3个月前1个回答
怀孕能不能吃驴肉

3年前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com