一个星期运动几次最合适

埖開終会敗 4个月前 已收到1个回答 举报

不迟到的人 3星

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一个星期至少运动三次,比较适合。适量的运动有助于身体健康,有助于抑制发胖。一个星期至少有三次以上的运动会,使人体的状态发挥到更好。

5小时前

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