大虾的热量是多少千卡

因为虾的种类比较多，所以热量也不尽相同。下面列举一些虾的热量

普通淡水大虾500克，热量是450—480卡路里。

龙虾500克，热量是440—470卡路里。

基围虾500克，热量是480—500卡路里。

海虾500克，热量是450—480

卡路里。

       另外，我们在烹饪虾的时候的方法不同，热量也会发生一些变化以及虾的营养价值等等，都会对热量产生一些变化。

虾是比较常见的一种食品，虾不属于热量高的食物，100克虾的热量是90千卡。

虾的营养价值比较丰富，100克虾（均值）里面包含18.5克蛋白质、136毫克胆固醇、0.62毫克铜、21毫克磷、3.52毫克维生素E等。

日常适当的吃一些虾，身体可以从家里面摄取到多种营养成分，如蛋白质、胆固醇、矿物质等，有利于身体维持正常机能运转。

由于虾并不属于热量特别高的食物，日常适当的摄入一般不会导致体重增加。

90千卡/100克，大虾的热量是每一百克约90千卡。

由于虾的种类不同，做法也有很多种，所以没有确定的值，但是大部分水煮虾在90千卡左右。

虾的种类不同，其热量也不一样。比如对虾每100克可食部分所含有的热量为93大卡，海虾每100克可食部分所含有的热量为79大卡。平均来说，每100克的虾中含有的热量为81大卡，脂肪的含量为0.8克，几乎可以忽略不计。