菠菜能不能直接煮来吃

薄情凉性 3个月前 已收到2个回答 举报

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答;菠菜能不能直接煮来吃〔能〕。

用料

菠菜 1把

盐 1匙

油 1匙

蒜 4瓣

酱油 1勺

醋 2勺

香油 1匙

做法步骤

1、菠菜洗净泥沙备用

2、锅中烧水,水开加入一匙盐,一匙油

3、水开加入菠菜煮熟

4、过冷水

5、切成小段攥出多余的水分,攥成团,吃的时候将蒜末,酱油,醋,香油搅拌均匀调成汁蘸着吃即可

14小时前

46

某天烟花笑 3星

共回答了373个问题 评论

菠菜本身是一种营养价值比较高的食物,一般建议直接吃水煮菜,营养价值比较高。可以用开水煮熟之后放凉,加入一些油、盐、酱、醋凉拌。

12小时前

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