寂寞如花 3星
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在哺乳期初期,不会有特别多的奶,这是一个过程,可以多吃些猪脚花生汤,人参乌鸡汤,木瓜排骨汤、鲫鱼汤,鸡汤,骨头汤这些下奶都很好,但是还要保持营养均衡,不要吃得太过于油腻,不要吃辛辣刺激冰冷的食物,同时让孩子多吸乳头,下奶也快,保持良好的心态
11小时前
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