枣核桃仁派热量

咸蛋也疯狂 4个月前 已收到2个回答 举报
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败家小爷们 2星

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红枣核桃派的热量:大约380大卡(100克)

主料

面粉100克

淀粉10克

黄油35克

盐0.5克

鸡蛋1只

色拉油1毫升

辅料

红枣36颗

11小时前

44

低吟这想念 2星

共回答了20个问题 评论

热量:452 大卡(100克)

核桃仁230克，红枣1000克

1.枣大火上锅蒸5分钟，用筷子试一下能容易戳动就可以了，不要蒸的太久糊掉。

2.拿出蒸好的大枣，稍微冷却不烫手，将大枣展开铺满一层容器，不留缝隙。

3.蒸枣的同时可以烤核桃，温度160℃烤7分钟。烤完的核桃仁部分表皮可以揉搓掉。

4.将烤好的核桃仁铺到底层枣肉上面，按压平整之后，在核桃仁上面再按压一层枣肉，不留空隙。

5.上面一层的枣肉铺完按压后用擀面杖再进行压实，使核桃紧紧夹在两层枣肉之间。

6.放入烤箱160℃烤12分钟。

7.从烤箱中拿出，小心烫手，冷却后，拿刀平均分成小块。

9小时前

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