脚扭伤怎么办怎样好得快

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脚扭伤后的患者可以及时进行冰敷，加压包扎减轻肿胀的症状，患者可以在医生指导下通过改善血液循环，消炎止痛的药物调理，还可以通过热敷，按摩等手法治疗，适当进行踝关节的核心力量锻炼，可以减少踝关节扭伤的病情发作，有需要的情况可以佩戴护踝。

2小时前

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