红糖馒头和普通馒头哪个热量高

念不尽 2个月前已收到2个回答举报

坏脾气 3星

共回答了364个问题采纳率：91.4% 评论

红糖馒头热量高。红糖馒头和普通馒头制做放方法一样，红糖馒头是在做馒头的过程中，添加了红糖，增加了糖分也就增加了热量。所以红糖馒头热量高。

11小时前

别笑啦太假 1星

共回答了183个问题评论

一般情况下，红糖馒头的热量比较高，每100g红糖馒头中含有248大卡。红糖馒头是由红糖、水、面粉等蒸治而成，其中含有丰富的蛋白质、纤维素、碳水化合物等。红糖营养丰富，可以补气补血，迅速释放能量补充体力。红糖馒头虽然热量高一些，但是不含脂肪，食用后不会脂肪堆积造成肥胖，如果是在减肥期间，可以适量的食用红糖馒头

9小时前

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