早餐吃红薯好吗

痛入骨髓 21天前 已收到2个回答 举报

眉目生情 2星

共回答了270个问题采纳率:98.4% 评论

没有什么不好的。早餐吃红薯和吃其它的食物是一样的,它们都能为我们的身体提供热量,但不要单一的吃红薯要多种食物搭配吃。

1小时前

43

古楼又东风 3星

共回答了394个问题 评论

有时候早餐吃红薯很好的,如果再搭配点小米粥喝就更好了,既可以饱腹又可以暖暖胃,再说红薯和小米都是粗粮,偶尔吃点对身体好

21小时前

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