兰州牛肉粉丝是高热量吗

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恋恋不舍 3星

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143.4千卡/100g，一碗牛肉粉丝的重量大概在300克左右，含有热量430大卡。本身是用粉丝和牛肉混合在一起，加入葱、姜、蒜、盐等共同制作而成的营养美食。

21小时前

首悲居麯 2星

共回答了292个问题评论

牛肉粉丝主要是用新鲜的牛肉加入粉丝、葱、姜、蒜等材料共同制作而成。一碗牛肉粉丝汤的重量大概在300克左右，含有热量300大卡，热量并不是特别高，摄入人体之后一般不会引发肥胖现象。牛肉粉丝之中含有非常丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，可以促进新陈代谢，并且可以降低身体内胆固醇的含量，可以改善高血压、高血脂。

19小时前

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