哪两种油混合做菜好

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願諒愛 2星

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混合植物油和橄榄油做菜是一个好的选择。植物油具有高的耐热性和稳定性,可以用来煎炸食物。而橄榄油则富含健康的单不饱和脂肪酸和抗氧化物质,适合用来烹制低温菜肴和沙拉。混合使用这两种油可以平衡它们各自的优点,达到更好的口感和健康效果。当然,混合比例也要根据菜谱和个人口味加以调整。

15小时前

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噩梦惊醒 3星

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混合橄榄油和亚麻籽油是一种很好的选择。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸,亚麻籽油则含有大量的Omega-3脂肪酸和亚麻酸,对心脏健康有很好的保护作用。

混合使用这两种油可以使菜肴更加美味和健康,而且还可以增加食物的营养价值。当然,每种油的比例需要根据个人口味和健康需求来调整。总之,混合橄榄油和亚麻籽油是一种很好的选择,它们可以让你的菜肴更加美味和健康。

13小时前

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泯恩愁 2星

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芝麻花生调和油,,。

11小时前

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吃醋侽孩 2星

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花生油和葵花籽油就很好

7小时前

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