久伴永伴 1星
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好处:1、骑行方便,不担心车辆没电。2、停车方便,不用担心没有停车位。3、锻炼身体,提高身体各种机能。
坏处:1、骑行距离有限,不适合长途跋涉。2、容易丢失,尤其是停在相对偏僻的地方。3、受天气影响大,尤其是刮风下雨很受罪。4、不方便携带行李。
3小时前
公孙筱彬 3星
共回答了387个问题 评论
长期骑自行车的好处:1、骑自行车使腿部肌肉绷紧,增加了对血管的压力,能强化微循环的组织功能。2、单车运动能扩大心脏功能,否则心血管会越来越细,导致心脏功能减退。
骑车时适当进行猛蹬,让心脏产生剧烈跳动,但时间不易过久,可增加心脏的应急能力。3、这运动还可以防止高血压,预防血管硬化,减少心脑血管疾病的发生。
4、强筋壮骨,预防骨质疏松。5、可以有效减肥,预防高脂血症。
坏处:1、男人长久骑单车容易患阳痿。2、女人长期骑单车容易患阴股沟肿物。
1小时前
回答问题
骑自行车的好处和坏处
曾哥峩璦伱
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