吃海白菜有什么好处和害处

唇与纯与蠢 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

逗比收到 3星

共回答了316个问题采纳率：94.4% 评论

吃海白菜好处：补充营养，海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素。

害处：生吃会有寄生虫

1小时前

24

眉痞首帅 1星

共回答了106个问题 评论

吃海白菜的好处有：营养丰富，富含钠元素，能清热解毒；害处：可能会有寄生虫或者细菌，不能生吃。

海白菜是海藻的一种，味道很腥，生食的话容易影响食欲，并且生的海藻粘液质很多，吃的时候会有很多粘液，并且口感还不脆;同时生的海白菜中可能有一些寄生虫或者是细菌，因此一般不建议生吃。

海白菜不可以生吃。

很多人很喜欢吃海白菜，特别是吃火锅，或者吃麻辣烫的时候，海白菜是很美味的，而且海白菜是海藻类的食物，富含丰富的钠元素，具有很好的清热解毒，利水降压的功效。

21小时前

3
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com