看超人在灰 4星
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理论上是可以的。要顺着经络的方向,最好不要来回擀。当然,最重要的还是要坚持。
可以结合瑜伽或者一些中医按摩方法一起效果会更好。
8小时前
回答问题
请问你瘦小腿的时候擀面棒是从上往下擀还是从下往上擀
思念已残缺
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