怎么把皮肤养白

不能忘卻的 3个月前已收到1个回答举报

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絲絲女人香 2星

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想要拥有美白皮肤，除了选择适合自己的美白护肤品之外，减少晒黑也是非常重要的。

首先要做好防晒工作，尽量避免在烈日下暴晒，出门要涂防晒霜，不仅可以防晒，还可以抑制黑色素的生成，从而有效降低对皮肤的伤害。

此外，保持良好的饮食习惯也是非常重要的，多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、菠萝等，可以促进胶原蛋白的生成，保持肌肤弹性。

此外，多喝水，保持肌肤水润也有助于减轻色素沉着，使皮肤更加白皙。

5小时前

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