山楂粉可以减肥吗

唇间含香 1个月前已收到1个回答举报

共回答了473个问题采纳率：99.4% 评论

山楂粉有助于减肥，减肥的核心主要是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高糖、高脂类食物，多吃蔬菜水果及粗粮，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，一顿吃七八成饱，主食少吃，控制好三餐的总能量；每天坚持40分钟左右的有氧运动如骑车、瑜伽、快走、慢跑等，只有摄入的能量少于消耗的能量，坚持就会达到理想的减肥效果。

13小时前

可能相似的问题

减肥可以吃山楂片吗

水月天堂

查看 90

回答 1
山楂减肥有效果吗

邱尛七

查看 410

回答 1
吃苹果减肥吗

消失旳城堡

查看 58

回答 1
减肥能吃苹果吗

妖颜小姐

查看 23

回答 1
宫颈囊肿有什么办法可以消除

铞裆褲

查看 812

回答 1
宫颈囊肿最佳治疗方法宫颈囊肿怎么治疗

讨厌点点点

查看 70

回答 1
宫颈囊肿是怎么形成的该如何治疗

痛刻骨銘心

查看 41

回答 1
宫颈囊肿是怎么回事

曾經舍補悳

查看 724

回答 1
健康码id是什么意思

盯同學

查看 76

回答 1
面部防晒可以涂身体吗

忧伤心情

查看 702

回答 4

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

五个字有什么车标

1个月前1个回答
阿尔克墨涅介绍

2个月前1个回答
东北四条江的城市

3个月前1个回答
怎么才能尽快从迷茫中走出来

1个月前2个回答
在马陵之战中孙膑出了个什么样的计谋

3个月前2个回答
昭君出塞蔡姑姑结局

3个月前1个回答
女裤尺码29是多少尺寸

1个月前2个回答
《稚子弄冰》是什么意思

1个月前1个回答
刘敏涛宋丹丹砸车第几集

4个月前1个回答