蚝油正确用法和禁忌

正确用法:

1.蚝油需要加热 蚝油可不能和食盐,鸡精一样直接放到菜品里面,尤其是做凉拌菜的时候。 正确的方法应该是放到锅中加热一下,这样才能激发出蚝油的鲜味,让凉菜的味道更好。

2.蚝油的加热时间不能太长 因为蚝油它是油类物品,如果加热的时间太长,可能会破坏它身体里面的组织成分,这样一来的话,它的味道就会变得没有那么好。 因此在给蚝油加热的时候,蚝油加热的时间一定要控制住,不能太长。但是,只有加热才能让蚝油变得更鲜美,因此我们只能控制时间,不能避免这个步骤。

3.不要和味道重的调料一起食用 蚝油虽然鲜美,但这种鲜味很淡,烹饪蔬菜时最能体现出来。如果和味道重的调料一起食用,就完全感觉不出来了。 比如和糖、醋、辣椒一起使用的话,就只能感觉出甜味、酸味、辣味,而吃不去鲜味了,鲜味大打折扣。

禁忌:

1.红烧、糖醋菜不放 不管是红烧菜还是糖醋菜,都要放糖。白糖本身就有提鲜的作用,再加蚝油相当于二次提鲜。 而蚝油里谷氨酸钠特别多,用多了菜品会发苦,不如不放。

2.腌制菜不放 腌制食物包括腊味、酸菜、腌菜等食物,都不建议放蚝油。 因为腌制类的菜,本身就是很多种作料一起长时间腌制的,咸味自然也是不轻的,蚝油本身就有盐的成分,再加入蚝油只能增加咸度。

3.辛辣菜不放 蚝油属于提鲜力很强的调味品,它只适合用于相对清淡一点的食物,而辛辣类食物味道过于复杂,会掩盖蚝油的鲜味,所以不建议加蚝油。

1、蚝油需要加热

蚝油可不能和食盐，鸡精一样直接放到菜品里面，尤其是做凉拌菜的时候。

正确的方法应该是放到锅中加热一下，这样才能激发出蚝油的鲜味，让凉菜的味道更好。

2、蚝油加热不可过久

蚝油需要加热才能激发出鲜味，不过这鲜味并不是加热的越久就越浓郁，可能还会随着温度升高，所含有的鲜味反而慢慢流失，起不到提鲜的作用。

所以想要菜品炒出来好吃，蚝油应在临熄火上碟前趁热加入。

3、蚝油不可多放

虽然蚝油是一种提鲜的调味料，但放多了反而起不到效果，所以炒菜的时候，千万不要太过于依赖蚝油的提鲜作用。

每次放五毫升左右，就足以提高整道菜的鲜美程度了。

4、避免蚝油和太多调味品一起用

炒菜时如果使用过多的调料，比如说辣椒，酱油，味精，白糖等，会使蚝油起不到提鲜作用。