荞麦面包是快碳还是慢碳

只是如此 3个月前已收到2个回答举报

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游戏而已 1星

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是快碳。荞麦面包的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是B族维生素。

15小时前

那缕光刺眼 4星

共回答了40个问题评论

荞麦面包是是慢碳，荞麦面主要成分就是碳水,但它是慢碳,比精制米面饱腹感要好,荞麦面是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。

13小时前

32

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