经常吃大蒜有什么好处

霸网姊 3个月前 已收到1个回答 举报
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蒓屬遊戱 2星

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大蒜是一种既可药用又可食用的食物。大蒜有许多预防和治疗疾病的功效。大蒜不仅含有硫醚化合物，还含有多种碳水化合物、氨基酸、维生素等微量元素以及钙、磷等。大蒜具有多种生物活性。经常吃大蒜可以增进食欲和胃液分泌。经常食用大蒜对预防和治疗高血压、高血脂和高血糖有很大帮助。

21小时前

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