舊人夢 3星
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喝纯牛奶就拉肚子是因为身体缺乏一种叫乳糖酶的消化酶,因为喝进去的牛奶含有大量乳糖,而有的人身体缺乏乳糖酶,乳糖就无法被分解吸收,大肠内的一些细菌就会利用乳糖发酵,产生大量气体,就会出现腹胀、腹泻、以及放屁等症状,可以换酸奶喝慢慢改善乳糖不耐受的症状,也有人对牛奶过敏会引起拉肚子,应避免饮食奶制品。
8小时前
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