薏米怎么吃才能快速减肥成功

旧友伴我 4个月前 已收到1个回答 举报
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魔怔美人 2星

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单一的吃薏米不管怎么吃都不能够起到减肥的作用，想要减肥主要是通过配合饮食的方法来进行减肥的，是需要每天摄入足够的蛋白质，然后通过控制减少主食的摄入来进行减肥的，这样的减肥效果才是比较科学的，而且减肥的副作用也是比较小的。

1小时前

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