哺乳期妇女早餐吃什么好

盼回眸 3个月前 已收到1个回答 举报

黑暗女神 4星

共回答了473个问题采纳率:92.4% 评论

哺乳期妇女的早餐可以吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、面条、小米粥、馒头、牛奶等。不要空腹吃水果,不要吃油炸、辛辣、刺激性食物,也不要吃冷冻食品。早餐食物可以多样化,以确保足够的营养。早餐比较重要,可以多吃营养丰富的食物,也可以多吃促进乳汁分泌的食物,保证宝宝的食物充足。

2小时前

49
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com