黑暗女神 4星
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哺乳期妇女的早餐可以吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、面条、小米粥、馒头、牛奶等。不要空腹吃水果,不要吃油炸、辛辣、刺激性食物,也不要吃冷冻食品。早餐食物可以多样化,以确保足够的营养。早餐比较重要,可以多吃营养丰富的食物,也可以多吃促进乳汁分泌的食物,保证宝宝的食物充足。
2小时前
回答问题
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