波点短裤 3星
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1、胡萝卜
胡萝卜被誉为滋养肌肤的佳品,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素a,这两种物质能让头发更有光泽,皮肤更细腻胡萝卜素,还能帮助清除体内多余的自由基,达到延缓衰老的效果。胡萝卜中所含的B族维生素以及维生素C等营养物质能达到润肤和抗衰老的效果,胡萝卜的芳香气味也是挥发油造成的,能增强食欲,达到消炎杀菌的作用。
2、西红柿:西红柿又被称为番茄,是日常生活中非常常见的蔬菜,无论是将其制作成西红柿炒鸡蛋还是西红柿汤都非常美味,俘获众多人的味蕾,西红柿不仅美味可口,营养价值还高,属于高营养价值低热量的蔬菜。
4小时前
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