头发很蓬怎么办

如果你的头发很蓬，可以尝试以下几种方法：

1. 使用合适的洗发产品：选择适合自己的洗发产品是很重要的。如果你的头发比较蓬，可以选择一些质地较滋润的洗发产品，如滋润型、修护型等。同时，洗发过程中避免用过多的洗发水和摩擦头发，以免破坏头发的质地。

保持头发清洁、保湿和修剪因为头发蓬松可能是由于油脂和污垢的积累，导致头皮得不到良好的呼吸，或者是由于干燥和缺乏养分，导致头发变得脆弱。
要解决这个问题，首先需要保持头发的清洁和保湿，每天用洗发水洗头发，最好使用无硅油配方的洗发水，避免使用含有酒精和硬化剂的-hair styling products-。
其次，需要定期给头发修剪，这可以帮助减少出现分叉和脆弱的问题，保持头发的健康和美观。
最后，可以尝试使用一些护发产品，如润发素、护发油和发膜，可以改善头发的质地和外观，并给头发提供必要的养分和保湿。

可以尝试以下方法提升头发蓬松感明确可以改善头发蓬松感。
头发蓬松感可能受到多种因素影响，如发质、气候、睡眠、饮食等。
可以通过改善这些方面来提升头发蓬松感。
具体来说，可以使用蓬蓬粉、发泥等造型产品，通过发型定型来增加头发蓬松感；在洗头时使用蓬松洗发水和护发素，可以让头发更加卷曲有弹性；劳逸结合，保证充足的睡眠和适量的运动；多食用富含蛋白质和维生素的食物，如肉类、豆类、鱼类、蔬菜水果等。
此外，需要注意的是过度烫染头发会使头发受损，进而减少蓬松感，因此需要控制烫染频率和方法。

第一个方法是使用柔顺型或烫后护理型洗发水，头发刚烫完比较毛躁，使用这两个类型的洗发水可以让头发变得更顺滑，头发就不会显得那么蓬松了。

使用护发素，简单使用洗发水很难达到理想效果，可以在洗头后使用护发素或发膜，为头发提供营养，滋润干燥的发丝，使头发更柔顺。

使用精油，精油用于洗发后，在头发即将吹干的时候使用，在发尾位置涂抹少量精油，可以让头发变得更顺滑，但注意不要使用过多，否则头发会变油腻。

1、头发蓬厚可以经常洗头，洗完头发一定要用护发素并将头发梳整齐，因为护发素可以抚平毛糙；

2、还可以使用精油修复干枯受损的发质，而且精油能够让头发变得更加顺滑不蓬；最主要的要减少烫染头发，减少用吹风机吹头发的次数。

3.还可以在理发店进行软化。但是不要过于频繁

将头发分层次剪短或者打薄，梳头时用专业的护发产品，避免频繁烫染和使用过多的 Styling 产品。
因为头发蓬松的主要原因是发丝粗硬，缺乏光泽和柔顺度，可能还存在头皮出油和头屑问题。
通过剪短或者打薄头发，可以减轻头发的重量和粗硬的感觉，避免了蓬发的状况。
使用专业的护发产品，可以滋润头发，增加光泽和柔顺度，改善头发质量。
避免频繁烫染和使用过多的 Styling 产品，可以减少对头发的损伤和过度操纵，保护头发健康。

使用蓬松发型产品或造型工具，或者更改发型烫或染色等方法调整，也可以通过适当修剪头发减少蓬松感。
原因是蓬松头发有可能是天生的，也有可能是因为在洗发或晾干头发的方式不当、使用过多发型产品或过度氧化染发等造成的。
除了化妆品和造型工具，还可以通过护理头皮，保持头发干净和健康，保持身体活跃等方式来改善头发健康，减少蓬松感。

头发很蓬，男生可以剪一个比较短发型。女生可以濆一些定型水，发胶之类的化妆品。但关键还是要保持良好的生活习惯，适当摄入毛发生长所需的营养。

1、洗头发前先梳理好头发。

不少妹子洗完头发后，头发会蓬松得像个狮子一样，很多时候是因为她们在洗头发前，没有先将头发整体地仔细地梳理一遍，而再加上她们本身发质的原因，故而让她们在洗完头发后头发蓬松的问题变得更加严重了。所以，会炸毛的女生们在洗头发之前一定一定要将头发梳理好，把头发梳理顺畅了，再打湿头发洗头。

梳理头发的时候，大家一定要轻点梳。一般有段时间没洗头后，头发会比较脏也比较容易打结，这时候你如果太用力地梳头发的话，很容易将拉扯到发丝，尤其是打结的头发很容易因此被扯断。这样对头发的伤害是非常大的。

还有就是，在梳头发的时候，尽量先用宽齿梳梳理头发，然后再用细齿梳梳理头发，这样就可以大大地减少拉扯头发的次数，尽可能地保护好头发。

2、洗头发时注意控制水温。

洗头发用的水温度不宜过高。有不少朋友认为水温越高，头发就可以洗得越干净，殊不知其实水的温度越高，对头发的伤害就越大，更容易造成头发蓬松干燥。所以，朋友们在洗头发的时候一定要注意控制好水温。

比如，在洗头发之前先打开喷头，先用手试一下水温，先将水温调好再往头上喷水，这样可以很好避免水温过高给头发造成损伤的问题。水温的温度用手去测量，当你的手觉得这个温度不烫手，但比冷水暖和，那这个温度的水拿来洗头就再好不过了。