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1、要不断地补充胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤有弹性的保障。
2、一定要注意防晒，紫外线不仅会令皮肤变黑，更会让皮肤脱水、松弛、长皱纹。我是一年四季都用防晒霜的，因为让肌肤老化的紫外线一年四季都有的。
3、就是要根据皮肤状况和季节变化更换护肤品。如果你的家乡在北方，要尤其注意使用补水的化妆品。
4、不能仅仅关注面部肌肤，眼周、嘴唇、脖子、双手，都是很容易体现出年龄的。我一年四季都用润唇膏和护手霜的，尤其是在唇部手部接触了水以后，一定要用上。
5、接触化学品，如洗衣粉、洗洁精之类的，一定戴橡胶手套。
6、坚持每隔三四天去除角质一次。
7、注意均衡营养，注意锻炼身体。
8、保持年轻乐观的心态。
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