5km相当于多少步

5km相当于8000步

正常走步一步大约是六十到八十厘米，取中间数七十厘米，五公里大概是七千多步。如果是跑步的话，一般可以达到一百一十厘米一步，五公里大概是四千五百步左右。而那些专业运动员，一步能够达到两米，五公里大概只要两千五百步就到了。

Km是公里的单位名称，5km就是5公里，也就是5000米的长度，正常成年人身高在160厘米左右的人，俗话说三步两米，就是说正常人的步伐每走3步约等于2米长度，每步长度在66厘米多点，按照这个比例计算，5000米÷2米=2500，2500X3步=7500步，即5km相当于正常成年人7500步。

普通成年人的步距一般在0.6-0.8米之间，5公里就是5000米相当于6000-7000步左右。步行是非常适合普通人锻炼身体的方法，能提高身体的心肺功能和促进新陈代谢能力

5公里约8000步

五公里对于一般的人来说，大约是8000-10000步。普通的成年人走一步的距离大概是50厘米，即0.5米，那么走五公里的话就是走5000米，也就是要走大约一万步。

首先，我们把一步的距离搞清楚。按照解放军队列训练的标准，齐步行进的每一步要求步幅为75厘米，也就是75cm。当然，普通人正常行走的时候，步幅是达不到解放军队列训练的齐步行进标准的，一般来说，普通人正常行走的步幅在70厘米的样子，那么我们就以一步70cm计。

其次，我们把5km进行一下换算，按厘米计，就是500000cm。

第三，将距离除以步幅，就是500000/70，约等于7142.8。

由此可知，5km相当于7143步。

5千米应该是相当于一万步

五公里相当于六千六百步

5千步，一步差不多一米，当然这是成年人的步幅。

我觉得差不多10000步