鱿鱼籽能吃吗

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鱿鱼籽通常是可以吃的，通常要用高温煮熟后才可食用。

具体内容如下：

鱿鱼籽中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳酸盐、碳水化合物、钙、镁、铁、维生素等营养物质。

鱿鱼籽中含有蛋白质和氨基酸，适量食用可以缓解疲劳并且补充人体所需的营养元素，同时含有的牛磺酸可以抑制血液中的胆固醇含量，从而达到降低血脂的作用。因此鱿鱼籽一般是可以食用的。

15小时前

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