我经常吃生瓜子好吗

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刺痛的薔薇 3星

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好啊。生瓜子中含有丰富的维生素B1和维生素E，维生素B1对维持糖代谢具有重要意义，而维生素E有助于维持正常生育功能、抵抗衰老，适量吃生瓜子可以补充维生素。

21小时前

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