不及醒悟 4星
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材料:鹧鸪:1个南杏、北杏:20克百合:20克无花果:30克蜜枣:3个姜:3片水:6碗1、南、北杏洗净,放入搅拌机,加水搅成汁,倒出滤渣,留汁待用;
2、百合、无花果和蜜枣洗净;
3、洗净宰好的鹧鸪,斩大件;
4、煮沸清水,倒入大炖盅,再放入杏汁、百合、无花果、蜜枣、鹧鸪和姜片,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
19小时前
白衣素镐 2星
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1.材料准备 鹧鸪1只,枸杞20克,杜仲5克,马蹄子8只,黑木耳5克,姜2片,猪瘦肉50克,盐、白胡椒粉适当。
2.枸杞子杜鹧鸪汤 原材料:鹧鸪1只,枸杞20克,杜仲5克,马蹄子8只,黑木耳5克,姜2片。
3.杏汁百合花炖鹧鸪汤做法 原材料: 鹧鸪:1个南杏、北杏:20克百合花:20克无花果
4.饮食疗法作用: 疏肝理气润肺止咳、化痰止咳、健脾养胃、消疳积,合适老老少少食。
17小时前
回答问题
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