发了霉的 3星
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糯玉米的热量是每100克约172大卡。
相比较其他玉米(如甜玉米、黄玉米),糯玉米的热量要高一些。每100克的糯玉米中约含有碳水化合物33克,脂肪1.9克,蛋白质4.7克。这些营养物质经过人体消化吸收,可转化为172大卡左右的热量。
7小时前
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