蘑菇头女孩 4星
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秋季天气比较干燥,天气干燥容易上火,平时可以每天早晚用野菊花泡茶去火,也可以喝绿茶去火,可以用白萝卜炖排骨汤去火,需要多吃新鲜梨子,苹果,葡萄,橙子,猕猴桃,火龙果等水果,多吃新鲜蔬菜,黄瓜,油麦菜,白菜等,不能吃辣椒和上火食物。
16小时前
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