太极入门基本功柔功

往事的划痕 3个月前已收到1个回答举报

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土豪咱不懂 3星

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柔功是太极拳运动或搏击所必需的柔切功夫或能力，它是太极拳赖以发挥健身或搏击功能的重要基础。一个太极拳习练者的柔功如何，直接涉及到其健身及搏击水平的高低，提高对柔功重要性的认识，加强柔功训练具有重要的现实意义。

22小时前

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