诚心可鉴 2星
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经期,不能进食寒凉性质的水果:1、绝大多数的水果在月经期都可以少量进食,但是不要过量食用。2、冰箱冷藏室中储存的水果性质偏寒凉,经期绝对不能食用。3、经期尽量不要进食梨子、猕猴桃、香蕉等寒凉性质的食物。除此以外,还要注意保暖,不要使用冷水洗手、洗脚。
9小时前
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